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牙刷选什么样的更健康?刷牙虽小事,很多人却
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摘要:人民健康 一切为了人民的健康 一切为了人民的幸福 关注 有些人刷了一辈子牙 却依然被牙龈炎、牙周炎、 龋齿困扰和其他口腔疾病 想让牙齿更健康 除了选择合适的牙膏 你每天使用的



















人民健康< /p>
一切为了人民的健康
一切为了人民的幸福
关注

有些人刷了一辈子牙
却依然被牙龈炎、牙周炎、
龋齿困扰和其他口腔疾病
想让牙齿更健康
除了选择合适的牙膏
你每天使用的牙刷也很重要!
p>9月20日“国庆爱牙日”之际,
牙刷举办了一场不平凡的选秀大赛
快来看看谁是你的“真牙刷”?
最早出现的是历史悠久的手动牙刷群。
手动牙刷与牙家族的合作历史悠久。随着时代的发展,手动牙刷一直在努力学习新的人才,以求出群出道,为牙齿服务。
各有千秋,快来看看你心目中的C位是谁:
1.刷头:大VS小
刷头是一把牙刷的关键。它太大或太小。最重要的是适合你。
刷头太大,在嘴里不能转动,也不能彻底清洁后牙和一些角和角[1]。
刷头太小,效率太低。如果刷头太小,刷毛就会少,导致你刷的比别人慢。如果能在2分钟内解决,那就需要5分钟。
2.刷毛:硬与软
很多人认为刷毛越软越好。真的吗?
既不是,也不是,硬度适中的“软”牙刷不是很好的搭配。过硬的刷毛容易损伤牙齿和牙龈的硬组织;太软的刷毛会导致刷牙不干净[5]。
但是,如果长期抽烟、喝浓茶,色素容易沉积在牙齿表面,导致牙齿变黄变黑。这时候可以选择使用中等硬度的牙刷,与软毛交替使用,以提高清洁效果。
购买牙刷时,可以用手指在包装上按刷毛。如果您的手指有刺激性,则表示它太硬,不建议使用。
此外,牙刷组成员的“发型”(刷毛排列形状)也更加丰富。
(图片来源:腾讯医学经典自制插图
素材来自战库海洛)
①扁平刷毛:这种牙刷的刷毛排列均匀,这是最好的普通的那种。
②波浪形或V字形:刷毛呈V字形或波浪形,很容易接触到牙齿的相邻位置。
③刷头顶部毛束特点:能有效清洁难刷部位。
④交叉刷毛:可以挑起和扫除牙菌斑。
⑤杯状刷毛:可以加强对牙齿表面污渍的清洁。
总的来说,多层、有角度的刷毛在去除牙菌斑方面优于传统的扁平刷毛[6]。
3.刷柄:直vs.弯
好的刷柄应该符合人体工程学,握持方便,手感舒适[8]。
首先要有足够的硬度和强度才能握住它,而且不易弯曲;
对于握持部分,最好使用软胶防滑材质,谨防牙刷脱落“放飞自我”;
牙刷颈部与刷柄之间最好有一定的倾斜角度,方便在口腔内清洁。一般角度为20-21度[7]。
(符合人??体工学的刷柄[8]
来源:参考文献8)
骑行风和浪潮牙刷群,一起来看看科技时代的新星:轰轰烈烈的电动牙刷群!
电动牙刷群的主要成员有:机械电动牙刷和声波电动牙刷。
机械电动牙刷是团队的“声音(vocal)责任”。比较活泼好动,声音比较大;但它一点也不暧昧,振动频率高,对牙齿的深度清洁。效果很好。
因此更适合做定期的深度清洁工作。
声波电动牙刷是团队的门面。它要温和得多。它主要利用内置晶体管发出声波杀死牙龈和牙齿死角的细菌,达到清洁牙齿的目的。
工作时,声音小,安全性高,不会磨损牙齿,清洁牙角效果好,适合日常使用。
文章来源:《实用口腔医学杂志》 网址: http://www.sykqyxzzzzs.cn/zonghexinwen/2021/0814/443.html